Atletas definem objetivos e, dia após dia, treinam com dedicação, foco e energia para alcançar essas metas. Mas eles sabem que além da musculação, um ótimo resultado precisa ser acompanhado de boa alimentação, descanso e uma excelente suplementação alimentar. As proteínas do soro de leite (whey protein), albumina e colágeno estão relacionadas com funções importantes…